Complemento alimenticio en formato de cápsulas que está especialmente ideado para ayudar a apoyar los estados de ánimo y el estrés, gracias a su compuesto que está elaborado a base de aminoácidos y azafrán, un antioxidante clave en el buen mantenimiento de los niveles de serotonina. Es totalmente compatible con una alimentación vegetariana y vegana.
Ingredientes por cápsula:
200 mg de L-triptófano.
75 mg de GABA.
75 mg de inositol.
75 mg de citratico de calcio.
75 mg de citrato de magnesio.
75 mg de taurina.
50 mg de L-Glicina.
60 mg de extracto de pasiflora (2,5% de flavones).
40 mg de extracto de valeriana (0,2% de ácidos valéricos).
30 mg de extracto de lúpulo (0,1% flavonoides).
15 mg de extracto de azafrán (2% safranal).
2 mg de vitamina B6 (piridoxina).
7 mg de vitamina B3 (niacinamida).
6 mg de pantotenato de calcio.
El inositol es un compuesto orgánico que pertenece a la familia de los polialcoholes y tiene propiedades de pseudovitamina (Vitamina B8). Forma parte de las membranas celulares y, en especial, está muy presente en el sistema nervioso central y en el tejido muscular. Es necesario para la comunicación entre células. También participa en el metabolismo de los lípidos.
Debemos tomarlo a través de nuestra dieta porque está implicado en el mantenimiento de una función mental normal y otros procesos fisiológicos relacionados con la fertilidad y la función tiroidea. Son fuentes alimentarias de inositol: los cereales integrales, los frutos secos y legumbres.
Como ingrediente en complementos alimenticios puede apoyar estas funciones, aunque no existen unas recomendaciones armonizadas sobre su uso. Por ello, en el contexto de ciertas enfermedades o disfunciones, es aconsejable recibir asesoramiento personalizado por parte de un/a profesional sanitario a la hora de valorar la suplementación. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
