Especialmente en personas mayores, los problemas óseos suponen una de las principales causas de malestar. A medida que envejecemos, el calcio se fijan cada vez peor a nuestro sistema óseo y nuestros huesos se vuelven más frágiles.
Sotya Magnesio 800mg es un complemento alimenticio que favoreve la salud ósea y previene enfermedades asociadas con los huesos y articulaciones, como la osteoporosis o la artritis. El magnesio ayuda a que el calcio se deposite en los huesos. Además, el magnesio es necesario para mantener la transmisión de impulsos nerviosos y regular el desarrollo cerebral.
¡Alarga la juventud de tus huesos!
Tomar 1-2 comprimidos 2 veces al día con las comidas.
Citrato de magnesio (400mg), fosfato cálcico dihidrato, celulosa microcristalina y estearato de magnesio.
El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.
En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
