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Descripción
ACCIÓN Y DESCRIPCIÓNPartes usadas, las hojas.
Es un arbusto de hasta 3 m de alto, con la corteza estriada.
Las inflorescencias son panículas de numerosas flores de pequeño tamaño, con un color azulado o blanco.
El cáliz es peludo, y se forma por 4 sépalos fusionados, con una longitud d unos 3 mm.
Los pétalos aparecen también fusionados en forma de tubo, alcanzando la corola 4-5 mm de longitud.
Los estambres son didínamos.
El gineceo es bicarpelar.
El fruto es una drupa.
Las hojas aparecen agrupadas en verticilos de 3-4 hojas.
Estas hojas presentan un peciolo corto y son de margen entero, o ligeramente dentado, y lanceoladas, de unos 7-10 cm de longitud y 2-2.5 cm de ancho.
En el envés aparecen glándulas de aceite esencial.
Se pueden observar nervios secundarios que salen casi en ángulo recto del nervio principal.
Tienen un color verde pálido.
Las hojas presentan un aroma a limón.
Acciones: tradicionales: Digestivo, antiespasmódico.
La hierbaluisa produce una relajación del músculo liso y podría mejorar el funcionamiento del tubo digestivo.
Utilizada en dispepsia.
Trastornos digestivos asociados a digestiones difíciles, tales como aerofagia, flatulencia, espasmos intestinales o pesadez de estómago.
Tratamiento sintomático de situaciones de nerviosismo o ansiedad, así como del insomnio que estas situaciones pueden ocasionar.
INGREDIENTES
Nombre latín: Lippia triphylla Partes usadas: Hojas.
Propiedades tradicionales: Tónico estimulante.
Espasmolítico y eupéptico.
Carminativo.
Favorece el sueño nocturno.
MODO DE EMPLEO
Las infusiones se realizan poniendo una cucharada o un filtro en una taza, a la que se añade agua hirviendo.
Se deja reposar durante varios minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles.
A continuación se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.
Se recomienda administrar la hierbaluisa después de las comidas.
Producto tradicional a base de hierbaluisa, que además de su agradable aroma y sabor, podría mejorar la digestión después de una comida copiosa.
En caso de insomnio, se aconseja tomarla al menos media hora antes de acostarse, y tener precaución de no manejar maquinaria.
PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS
- Se aconseja no tomar alcohol durante el tratamiento.
- Puede provocar somnolencia, por lo que se recomienda tener precaución a la hora de conducir.
- El insomnio en niños debe tratarse únicamente bajo prescripción médica.
CONSERVACIÓN Y CADUCIDAD
Conservar en lugar fresco y seco.
Proteger de la luz, el calor y la humedad.
Caducidad: 3 años.
