Es un mix a base de semillas de chía y lino, con manzanas y canela. Indicadas para el desayuno y merienda, o para colaciones saludables. Las semillas de lino marrón aportan ácidos grasos y omega 3 y 6 al organismo. Las semillas de chía contienen antioxidantes, aminoácidos esenciales, proteínas que ayudan a regularizar la flora intestinal. Aportan mucha saciedad. Es un producto vegano elaborado, sin huevo, lactosa, azúcar ni gluten. Indicado para consumo diario.
Utilizar con yogures, zumos o batidos. Consumir al gusto.
Semillas De Lino Marrón* Molidas 78% (Linum Usitatissimum), Semillas De Chía* Molidas 10% (Salvia Hispanica), Canela* 8% (Cinnamomum Zeylanicum) Manzana* Liofilizada En Polvo 4% (Manzana* 99% Y Cáscara De Arroz Molido*). Puede Contener Trazas De Sésamo Y Frutos De Cáscara.
(*)=De Cultivo Ecológico
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
