Suplemento alimenticio en formato gominola, saludable y delicioso con sabor a lima. Están elaboradas con omega 3, 6 y 9, 100% vegetales, contienen semillas de chía, lino y no contienen gluten. Los ácidos grasos esenciales como el omega 3 y 6 regulan los procesos inflamatorios, mejoran la piel, el sistema nervioso y promueven una función hormonal normal. El Omega 3 es fundamental para el cerebro y el corazón y es un gran precursor de los compuestos antiinflamatorios. El Omega 6 ayuda al buen funcionamiento cerebral y cuida de la piel y del corazón. El Omega 9 no es esencial, pero ayuda a reducir el colesterol y a cuidar del corazón también. Aptas para veganos.
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
