Forte Pharma XtraSlim Boost 24h 120caps es un complemento alimenticio que ayuda a reducir la absorción de grasa y a controlar el peso.
Funciona en dos fórmulas que se emplean, una por el día y otra por la noche, que contribuyen a la metabolización de grasas y a ejercer un efecto saciante. Así, la fórmula de día contiene mate, nopal, extracto de uva y vitaminas que ayudan a regular el apetito.
Por otro lado, la fórmula de noche contribuye a reducir el almacenamiento de grasas y a reducir el peso, gracias a la acción de 3 cepas microbióticas (Lactobacillus gasseri LGS06, Bifidobacterium breve BR03, Lactobacillus rhamnosus GG), la inulina de achicoria, fructo-oligosacáridos, cúrcuma, Kola, enzimas y minerales.
Tomar 2 cápsulas del blíster DÍA por la mañana con un gran vaso de agua (200 ml).Tomar 1 cápsula del blíster NOCHE1 y 1 cápsula del blíster NOCHE2 por la noche, durante la cena con un gran vaso de agua (200 ml).*No sobrepase la dosis diaria recomendada. Este producto debe mantenerse fuera de la vista y del alcance de los niños. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Los complementos alimenticios son una ayuda para el control de peso y para conseguir unos hábitos más saludables. Es importante seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida activo que incluya el ejercicio físico. También es necesario realizar una evaluación de los antecedentes de enfermedades y otros indicadores del estado de salud. Todo ello, a fin de evitar carencias nutricionales y el temido efecto rebote. Además, recuerda que si tomas medicación, hay que distanciar las tomas con las del complemento.
Algunos complementos adelgazantes se basan en ingredientes ricos en fibras y que a la vez reducen la absorción intestinal de parte de los nutrientes. Otros, estimulan el metabolismo de las grasas (lipólisis), para contribuir así a evitar su excesiva acumulación en el tejido graso. Por otro lado, encontramos algunos probióticos que ayudan a mantener una microbiota intestinal sana y bien proporcionada o extractos de plantas con propiedades diuréticas y depurativas que dan soporte a los órganos que eliminan los desechos del metabolismo. En un mismo complemento alimenticio podemos encontrar varios ingredientes que trabajan de forma conjunta.
Con respecto a los batidos, snacks u otras preparaciones sustitutivas de comidas, sirven para llevar a cabo un plan dietético con aporte calórico y de nutrientes/micronutrientes más controlado (en el contexto de una dieta hipocalórica). Contienen proteínas de alto valor biológico para evitar la pérdida de masa muscular. Junto a los productos sustitutivos, soy partidaria de incorporar también alimentos frescos y de temporada, y llevar a cabo una dieta mixta. La Dieta Mediterránea es muy recomendable pero, como siempre, habrá que individualizar la pauta caso a caso y con ayuda profesional.
Asimismo, aconsejo contar con apoyo psicológico para identificar pensamientos y emociones condicionantes que estén influyendo en nuestra conducta alimentaria. Nutrirse bien necesita tiempo y conocimiento para adquirir hábitos saludables. Desconfía siempre de soluciones muy rápidas o milagrosas para alcanzar un peso saludable, pueden comprometer tu salud.
