Si deseas perder peso lo primero que debes hacer es mantener unos hábitos de vida saludables, y en segundo lugar emplear tratamientos específicos y seguros. Tu salud debe estar protegida, al mismo que tu cuerpo reduce su índice de grasa.
Obire Mango Africano Complex es un complemento alimenticio indicado para favorecer la pérdida de peso, sin perjudicar la salud. Logra inhibir la producción de grasas mediante la acción de algunos genes y enzimas que consiguen controlar el metabolismo.
Regula los niveles de glucosa en sangre y reduce notablemente los niveles de colesterol en sangre. Podrás adelgazar de forma paulatina y mejorar la actividad de tu metabolismo, sin perjudicar en lo más mímino tu salud.
*Combinar con hábitos de vida saludables.
¡Adelgaza y controla tu colesterol de una forma sencilla!
Como complemento a la dieta, tomar un 1 comprimido, tres 3 veces al día con las comidas.
MANGO AFRICANO (EXTRACTO SECO 200 MG), ALMIDÓN DE MAIZ, FOSFATO DICÁLCIDO DIBÁSICO, CELULOSA MICROCRISTALINA, VINAGRE DE MANZANA (25 MG), AÇAÍ (EXTRACTO SECO 12,5 MG EQUIVALENTES A 50 MG), ALCACHOFA (EXTRACTO SECO 7,14 MG EQUIVALENTES A 50 MG), TÉ VERDE (EXTRACTO SECO 4,54 MG EQUIVALENTES A 50 MG) Y ESTEARATO DE MAGNESIO.
Los complementos alimenticios son una ayuda para el control de peso y para conseguir unos hábitos más saludables. Es importante seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida activo que incluya el ejercicio físico. También es necesario realizar una evaluación de los antecedentes de enfermedades y otros indicadores del estado de salud. Todo ello, a fin de evitar carencias nutricionales y el temido efecto rebote. Además, recuerda que si tomas medicación, hay que distanciar las tomas con las del complemento.
Algunos complementos adelgazantes se basan en ingredientes ricos en fibras y que a la vez reducen la absorción intestinal de parte de los nutrientes. Otros, estimulan el metabolismo de las grasas (lipólisis), para contribuir así a evitar su excesiva acumulación en el tejido graso. Por otro lado, encontramos algunos probióticos que ayudan a mantener una microbiota intestinal sana y bien proporcionada o extractos de plantas con propiedades diuréticas y depurativas que dan soporte a los órganos que eliminan los desechos del metabolismo. En un mismo complemento alimenticio podemos encontrar varios ingredientes que trabajan de forma conjunta.
Con respecto a los batidos, snacks u otras preparaciones sustitutivas de comidas, sirven para llevar a cabo un plan dietético con aporte calórico y de nutrientes/micronutrientes más controlado (en el contexto de una dieta hipocalórica). Contienen proteínas de alto valor biológico para evitar la pérdida de masa muscular. Junto a los productos sustitutivos, soy partidaria de incorporar también alimentos frescos y de temporada, y llevar a cabo una dieta mixta. La Dieta Mediterránea es muy recomendable pero, como siempre, habrá que individualizar la pauta caso a caso y con ayuda profesional.
Asimismo, aconsejo contar con apoyo psicológico para identificar pensamientos y emociones condicionantes que estén influyendo en nuestra conducta alimentaria. Nutrirse bien necesita tiempo y conocimiento para adquirir hábitos saludables. Desconfía siempre de soluciones muy rápidas o milagrosas para alcanzar un peso saludable, pueden comprometer tu salud.
