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Descripción
Complemento alimenticio que mejora tu descanso gracias a sus ingredientes naturales usados tradicionalmente para inducir el sueño y mejorar la calidad del mismo. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Modo de empleo
Tomar 1 cápsula antes de dormir.
Composición
Extracto de magnolia (90 mg), Extracto de amapola de California (70 mg), Triptófano (20 mg), Melatonina (1 mg), Vitamina B6 (1 mg), Magnolia officinalis;, Extracto seco de planta de lúpulo, Extracto seco de corteza de magnolia, Extracto seco de hojas de melisa, Extracto seco de Amapola de California, L-Triptófano, Extracto seco de raíz de valeriana, Vitamina B6 / piridoxina, Extracto de Valeriana, Sílice coloidal, Extracto de Lúpulo, L-Triptofano / Triptófano / Trp, Amapola Californiana / campanilla / dedal de oro, Gelatina, Extracto de melisa., Estearato de magnesio.
Consejo Farmacéutico
El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo no lo puede producir por si mismo y que, por tanto, lo debe obtener de la alimentación.
Este aminoácido es clave para la producción y mantenimiento de las proteínas, músculos, enzimas y neurotransmisores del cuerpo.
Una de las funciones más conocidas del triptófano es la de contribuir en la producción de melatonina y serotonina. La melatonina, ayuda a regular el ciclo del sueño mientras que la serotonina es un neurotransmisor que está implicado en el mantenimiento del estado de ánimo y en la regulación de la sensación de apetito.
En forma de complemento alimenticio, y con las dosis indicadas por el fabricante, el triptófano puede contribuir a un estado de ánimo normal en épocas de estrés o decaimiento pasajero, así como de insomnio leve que no esté tratado con medicamentos. La suplementación no debería superar los 3 meses. En caso de seguir un tratamiento farmacológico para trastornos del estado de ánimo o el insomnio, consultar antes con un/a profesional sanitario/a. Recuerda que es importante seguir una dieta variada y equilibrada, ya que también es fuente de este aminoácido y de otros micronutrientes necesarios para la síntesis de neurotransmisores.
