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Descripción
De la planta de la valeriana se emplea la raíz. Gracias a la acción conjunta de todos sus compuestos, se usa desde antaño para calmar los nervios, el insomnio y las migrañas. Actúa como sedante del sistema nervioso central, anticonvulsionante e inductor del sueño. El extracto alcohólico actúa también contra los dolores de estómago. Se recomienda en casos de excitabilidad. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación variada y equilibrada y de un modo de vida sano. Se deben de mantener fuera del alcance de los niños, y conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz directa.
Modo de empleo
La dosis es muy variable, dependiendo de la afección que se desee tratar. Para casos de insomnio extracto líquido 10-15 gotas. En casos de nerviosismo e hiperactividad, esta dosis se puede aumentar hasta cuatro veces a lo largo del día. No administrar durante largos periodos de tiempo sin descansos.
Composición
Extracto con 0,01% de ácidos valerénicos totales en base de glicerina.
