La biolevadura de cerveza cuenta con propiedades estimulantes, revitalizantes, reconstituyentes y nutritivas. Compuesto por un grupo de vitaminas del grupo B que ayudan al funcionamiento regular del sistema inmunitario, favorece el mantenimiento normal de la piel, ayuda a proteger y a mejorar el crecimiento y luminosidad de las uñas, cabello y piel, además contribuye a mejorar el acné en adolescentes y jóvenes. Ideal para las personas vegetarianas que al eliminar la carne de su dieta, cuentan con falta de vitamina B12.
Se recomienda tomar 3 cápsulas al día acompañado de un gran vaso de agua. Pueden ser distribuidas en 3 tomas o en una sola toma.
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
