Este producto de Nature's Plus es un suplemento nutricional que proporciona y aumenta la presencia de esta vitamina en el organismo. Beneficia la salud del sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos. Este complejo vitamínico sirve para disminuir el cansancio, la fatiga y favorece el rendimiento físico durante el día. Está formulado con moléculas de cobalto, que lo convierten en un producto hidrosoluble.
Consumir a diario la cantidad idónea de vitamina B12 ayuda a las personas que quieran aumentar masa muscular y elevar la resistencia frente al estrés. Es necesario seguir una dieta equilibrada que garantice el aporte necesario de nutrientes. En cuanto a este suplemento, ayuda a aportar el resto de nutrientes. Una vez abierto, es recomendable mantener en un lugar seco y fresco. Mantener fuera del alcance de los niños.
Tomar una cápsula al día, con un vaso de agua.
1.000 mcg de Vitamina B12 (metilcobalamina).
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
