Complemento alimenticio a base de vitamina C, ayuda a la protección y fortalecimiento de las defensas en momentos en los que nuestro sistema inmunológico se ve afectado como durante épocas de frío, situaciones de estrés… Sus propiedades antioxidantes la posicionan como un potente nutricosmético para el tratamiento de la piel.
Tomar 2 pastillas de vitamina C por las mañanas con abundante agua Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
La vitamina C o ácido ascórbico es uno de los nutrientes más importantes de nuestra dieta. Fortalece el sistema inmunitario, favorece la absorción del hierro procedente de los alimentos y es necesaria para el crecimiento, el desarrollo y la reparación de todos los tejidos cutáneos.
El efecto antioxidante de la vitamina C neutraliza los radicales libres responsables del estrés oxidativo de la piel, retrasa los signos del envejecimiento, estimula la producción de colágeno, favorece la curación de heridas y apoya el mantenimiento de los cartílagos, huesos y dientes.
Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de déficit o exceso de esta vitamina, es importante acudir a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y asesoramiento.
